Каждому человеку известно, что мы примерно на восемьдесят процентов состоим из воды. Жидкость находится в каждой клетке человеческого организма и полностью заполняет межклеточное пространство, а за очищение такой системы отвечает лимфатическая система.
Лимфатические сосуды проходят через все ткани нашего организма и откачивают межклеточную жидкость вместе с вирусами, токсинами и микробами, поэтому лимфатическую систему можно назвать канализационным люком для человеческого организма, за которой тоже нужен тщательный уход. Ведь если такая система работает плохо, то в самом организме копятся вредные отходы и происходит интоксикация, усталость организма головные боли и отеки. Появляются застойные процессы о всем теле, а в первую очередь это появляется на лице и ногам.
В таком случае хорошим способом снятия отеков и стимуляции лимфы служит лимфодренажный массаж. Это одна из разновидностей массажа, которая устраняет лишнюю жидкость из организма. Также такая процедура избавляет и от токсинов и клеточных отходов.
Лимфодренаж или обычный массаж?
Лимфодренаж различают по интенсивности и по самому типу воздействия на тело. Однако не стоит путать лимфодренажный массаж и обычный массаж, так как второй направлен на разминание мышц, а не на детоксикацию. Благодаря такой процедуре жидкость начинает двигаться по организму активнее, очищаются лимфатические пути и межклеточное пространство, а после этого восстанавливается обмен веществ и значительно улучшается кровообращение.
Виды лимфодренажа
Ручной
Такой массаж выполняется руками врача и позволяет восстановить сосудистый и мышечный тонус, вывести ненужную жидкость из организма. В качестве вспомогательных средств используют различный масла, которые способствуют детоксикации.
Аппаратный
Аппаратный лимфодренаж осуществляется с помощью импульсного тока, ультразвука или вакуума. Для того, чтобы снять усталость с ног в клинике используют специальный аппарат для лимфодренажа ног. Помимо всех полезных свойств, такая процедура также вдвое снижает риск развития тромбофлебита и варикозной болезни.
Для того чтобы сохранить здоровье ваших ног и суставов, избавиться от токсинов и микробов, нужно тщательной следить за очищением своего организма. В “Ортомедцентре” квалифицированные врачи сделают все возможное, чтобы облегчить боли и избавить вас от мучительных страданий.
Рекомендации
- Пить примерно два литра жидкости в день
- Периодически использовать мочегонные средства
- Правильно и регулярно принимать пищу
- Делать лимфодренажный массаж в качестве профилактики